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矯正鞋墊解決扁平足煩惱

從兩腳的內側看去，可以看到一條明顯的弧線，那就是足弓。足弓幫助人們走路時吸收震動，避免腳部承受過多壓力。

一般常聽到的「扁平足」就是足弓太低或沒有足弓，換言之，沒有內側縱弓的人就稱作扁平足。

由於缺少緩衝空間，造成腳底完全承受來自地面的衝擊力，連帶影響腿部、膝蓋及腰部等部位產生疲憊、疼痛等癥狀。

就因為扁平足因為整個腳掌都貼在地面，沒有隆起的弓部，也就失去緩衝的空間。此時就可以依靠足弓鞋墊來緩解這個疼痛現象。

扁平足矯正鞋墊的選購方法

選購時首重於確認是否為扁平足專用，並以可長期行走與運動設計的鞋墊為優先。

由於鞋墊種類很多，而說多數鞋墊大多標榜除臭除溼等功能，缺乏長期支撐腳板的功能，因此特別介紹5款扁平足矯正鞋墊，提供各位參考。

國產MIT足弓鞋墊，創辦人本身歷經過媽祖繞境的旅程，深知在高強度運動與步行中，腳底板需要適當釋放壓力，才能應對持續性的步行運動

因此研發此款足弓職人健康鞋墊，滿足所有長期受到久站久走需負重而產生困擾的各年齡層的健康鞋墊

不只採用德舒孚專利綠金乳膠，具備環保無毒天然的特性，更具備吸濕透氣除臭與防霉抑菌等功能

鞋墊可自由剪裁成適合自己腳掌的大小，所以各種尺寸鞋子都適合

讓足弓職人健康鞋墊幫你釋放腳底壓力，讓行走更輕鬆

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推薦二：海夫健康生活館Angelaid 3／4足弓墊

扁平足和高足弓皆適用，貼合腳型不跑位

主體使用輕盈有彈性的 EVA材質，表面則是舒適的天鵝絨。其魅力在於獨特的剪裁能完全貼合足底，為扁平足提供充分的支撐

讓平時走路時容易發生的傾斜、絆倒情形皆不復見；同時還能減輕腳底的壓力，即使長時間行走也不覺辛苦。

而這款對高足弓、走路重心習慣放在後腳跟的人也很適用，能幫助後腳吸收鞋根與地面接觸時所產生的撞擊力，進而降低疼痛感。可惜僅有推出3種尺寸，較難滿足所有族群。

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推薦三：Pedag高跟鞋減壓塑型足弓鞋全墊

高跟鞋雖然能使身體曲線更加迷人，但長時間穿著容易造成身體疲勞、腳趾外翻等嚴重問題。

這款高跟鞋專用鞋墊以柔軟羊皮製作，提供腳部穩定舒適的支撐力，並有效舒緩拇指外翻及扁平足等狀況。此外，活性碳設計還能吸收濕氣、減少異味產生，對於需頻繁走動或站立的職業再適合不過。

柔軟材質固然舒適但支撐力稍嫌不足，且光滑的表面容易使重心前移，造成腳趾受到擠壓。建議可搭配止滑貼紙改善以上情形，並盡量避免選擇鞋根過高的款式及減少穿著的時間。

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推薦四：法歐尼VIONIC

3階段支撐足弓，專業改善足部不適

宛如人造肌肉的材質不僅能有效支撐3個足弓，強力吸收地面衝擊的同時，能幫助矯正扁平足的走路姿勢，即便是體重稍重、腳踝常感負擔的人，也能利用這款鞋墊幫助平均分散重量

緩行走時的不適。如果本身經常穿著皮鞋行走或站立的話，很適合利用它來減輕疲勞感。

剛開始使用時會稍有異物感，但適應後即可改善各種足部煩惱。然而獨特的減壓材質易產生黏膩感，若本身屬於腳板容易出汗的體質，建議同步搭配穿著排汗襪來改善。

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推薦五：WOAWOA零重力足弓3D減壓鞋墊

走路或運動時，除了選擇一雙舒適、不咬腳的鞋子之外，若本身因為先天足弓異常，或長時間久站久走就容易引發不適的話，更需要利用能為雙足減壓的鞋墊來預防。

這款鞋墊除了剪裁合宜能貼合腳型之外，還在橫弓、足心、足跟部位加強氣囊設計，為腳底打造黃金支撐平衡點，以維持正確的走路姿勢。

此外，專利的 POLIYOU 發泡材質搭配表面可除臭抑菌的網面織布，能幫助吸汗透氣，脫下鞋子時也不怕會有難聞的腳臭味，加上還有3種耐搭、不顯髒的色系可供選擇，您還在猶豫什麼呢？

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　1、正確選鞋可防扁平足後遺癥 桃園過流保護半導體通訊標準解決方案

　　兒童足部成長的每個階段都應有不同的護理方法。孩子挑選合適的健康鞋，這對其足部健康成長尤為重要。兒童穿著合適的鞋及鞋墊，可以減少足部後遺癥和韌帶損傷機會。健康鞋應具備以下元素： 桃園電氣測試認證服務公司推薦

　　1)有不同幅度足弓墊承托，以舒緩足弓疲勞，預防扁平足後遺癥。 臺北SEMI半導體檢測公司推薦

　　2)有堅硬的後跟杯，以穩定後跟骨，控制後足外翻的幅度。

　　3)前足有不同圍度的選擇，防止前掌過松或過緊，增加足部舒適度。 臺中接線半導體檢測公司推薦

　　4)定型中底設計，幫助穩定腳形，加強鞋墊的承托力。 桃園SEMI認證單位推薦

　　2、合適的運動可減少扁平足

孩子的足部要健康發育，運動十分重要。臺南SEMI安全評估公司推薦近年來兒童扁平足問題比20世紀80年代上升約20%，比較明顯，臺北SEMI S8半導體製程設備輔導推薦主要的原因之一就是孩子缺乏鍛煉。兒童應該多做一些運動，如足尖運動、腳趾抓玻璃球運動以及跳繩、打籃球等彈跳性運動，以改善足部肌肉和韌帶的力量，促進足弓的發育。此外，家長也要多留心兒童平時的姿勢，特別是合併有“內八字”腳或X形腿的兒童，喜歡跪坐及W形坐的兒童，父母應幫助他們養成正確的姿勢，從而有效地減少兒童因足部功能性問題而引發的後遺癥。 臺北電氣測試認證服務公司推薦

1 說起厚道，你會想到什么？有的人腦海中也許會浮現一張樸實憨厚的臉，這樣的人不愛說話、不善交際，看似傻傻的，很好欺負。 其實不然。古人講：“大智若愚，大巧若拙”，處處顯露的聰敏未必能說明一個人的人品。而厚道，看似樸拙，卻是最高級的聰明，是一個人最重要的底牌。 前段時間想買口罩，在附近藥店逛了逛，發現一個現象：街頭的那家藥店好評如潮，街尾的那家呢冷冷清清。問了幾個顧客才知道，原來，這兩家店的經營之道截然不同。 街尾的那家藥店，口罩的價格比平日里貴了幾倍，顧客有怨言，老板卻擺出一副概不議價、買不起可以到別家的姿態。而街頭藥店的口罩不僅沒有漲價，店里的員工還會很有耐心地教每個進店的人如何正確佩戴口罩、如何在家消毒。 后來得知，街尾的藥店被舉報哄抬物價，被罰了款，還失了人心，現在沒人愿意進店買東西了。 “小勝靠智，大勝靠德。”有的人因為過于精明、急功近利，凡事只想到自己，占了一時便宜，反倒摔了大跟頭；有的人卻因為厚道，掙得了源源不斷的好運。 其實人人心里都有一桿秤，你為人是自私自利，還是真心實意，不言而喻。路遙知馬力，日久見人心。一次兩次的欺騙或許能奏效，時間長了總會露出馬腳。唯有做一個厚道的人，正直而坦蕩，才能獲得別人的信賴、支持以及更多的好人緣。 2 真正的高情商，不是耍小聰明，而是心里裝著別人，懂得將心比心。 聽過這樣一個故事：有一個盲人走夜路的時候，手里總是提著一盞照明的燈。他是盲人，其實打不打燈都沒區別。 附近的人很好奇，問他打燈的原因，盲人說：“我提著燈籠，既為別人照亮了路，同時別人也容易看到我，不會撞到我，這樣既幫助了別人，又保護了自己。” 厚道的人，懂得換位思考，能設身處地地站在對方角度著想，說話、做事都讓人感到舒服。 得道多助，失道寡助。小氣、狹隘、自私的人，無論如何也走不遠。寬厚、善良、大氣的人，盡可能為對方著想，才是真正成功的處事原則，走到哪里都會受人尊重。 為人厚道，并不是一味地做“老好人”，而是在明辨是非的基礎上，多了一份善意與柔情，多了一顆溫熱的心。 3 老人家常說，“吃虧是福”，也是這個道理。 老一輩的人，在婚禮喜慶的時候，會專門記錄親戚朋友包的禮。比如家中女兒要出嫁，親朋好友包了紅包，都把它記下來。等到哪天人家有喜事，再封厚一點禮給他們。 收下小禮，是不拂人面子；還上厚禮，是珍重情誼。厚道的人嘴上不說，但心里清楚：“錢財不如人品重要，利益沒有情義值錢。” 做人，算盤不能打得太響，看似占了小便宜，卻丟掉了大格局。厚道的人，看似吃了虧，實則收獲了人心。生活中，人們更愿意和厚道的人交往。如果一個人精于算計，別人便會下意識保持距離。 正如有句話所說：人生在世如長河入海，決定勝負的，往往不是一關一隘的得失和一時一地的虧盈，而是百川聚來的泓沛。 一個人的福氣，不是天注定，而是要靠自己一點一滴養成。為人厚道，雖然不是一條快車道，但卻是一條方向最正的大道；回報雖沒有那么快，但絕對不會缺席。今天，你給別人修過橋，待有一天，別人會來幫你鋪更寬的路。 >>>更多美文：人生哲理

關于開心的文案 1、許多女人在當媽媽了以后，才突然間明白什么叫“父愛如山”！山一般就是呆在那里啥也不干，杵著，一直杵著。 2、明明知道前面是懸崖，還往下跳，拉不住你，我只好放手讓你跳，想跳得還遠些，我再給你一腳，反正你不想活。 3、親愛的，你可得一定要相信我啊，我連坐船都頭暈，更何況是腳踏兩只船呢。 4、老婆問我：如果有女同事勾引你你會順從嗎？我笑著搖了搖頭，呵呵，把我當成什么人了？我是那種會告訴你真實想法的人嗎？ 5、上帝看見你口渴，創造了水；上帝看見你餓，創造了米；上帝看見你沒有可愛的朋友，創造了我；然而他也看見這世界上沒有白癡，順便也創造你。 6、女人一定要對自己好一點。一旦累死了，就會有別的女人花你的錢，住你的房，睡你的老公，打你的娃。 7、剛才看到一個身影很像你，我瘋了似地追上去，才想起這個城市沒有你，我停下了腳步。放下了手中的磚頭，差點打錯人了。 8、男朋友很帥，交往的時候總是不放心，后來我們結婚了，從原本甜甜蜜蜜的戀愛，變成了現在的柴米油鹽醬醋醋醋醋醋醋茶。 9、小時候我常想，長大了是上北大，還是清華，現在想想原來是想多了。 10、小時候總聽別人對我說：“現在長得不好看沒關系，過幾年長開了就好看了。”十幾年過去了，我沒有長開，但是想開了。 11、又到了起床靠毅力，洗衣靠耐力，上班靠洪荒之力，洗澡靠爆發力的季節了。 12、有人問：“你朋友跟你說什么話通常會讓你很感動？”我想了想說：“還是我來付錢吧。” 13、在野外遇到蛇怎么辦？不要驚慌，面帶溫潤的笑容撐起一把傘，假裝是許仙。 14、今天看電視說“吸煙容易得肺癌”嚇得我心里直哆嗦，一咬牙一跺腳下定決心：以后再也不看電視了。 15、像我這種上課從來不好好聽講的人，如果突然抬起頭來了，那一定是被提問要回答問題。 16、敬告各位家長：請不要罵自己的孩子是“小兔崽子”，因為從遺傳學的角度講，這對你們自己是非常不利的。 17、沒錢的窮日子終于過去了，發了一筆小財，現在也算是個富翁了。我的朋友們，缺錢了別客氣，盡管找我，我好好給你們講講我沒錢時候是怎么過的。 18、邀請女生出來玩失敗有兩個原因，一是她懶得洗頭，二是你的邀請不值得她洗頭。 19、即使有人罵我神經病，我也會堅強地抬起頭蔑視地對他說“你難道和我一個醫院的？ 20、我不在你身邊的這段時間，出完門趕緊回家，不要太晚，說真的，最近晚上總有人偷狗，我怕你出事。 開心一刻幽默文案 一、步入社會后，我才發現，我拼不了爹媽，只能拼多多。 二、當今社會，生米煮成熟飯已經沒有用了，就算變成爆米花，該跑的還是會跑。 三、為什么吃火鍋的時候小肥羊小肥牛都有，卻沒有小肥豬？因為小肥豬都在圍著桌邊吃小肥牛小肥羊。 四、現代人們都閑得經常在外旅游，所以叫：居無定所。 五、男人生氣就像放炮竹，砰的一聲就結束了。女人生氣就像點蚊香，持續高溫，圈圈循環。 六、世界上最危險的事莫過于把鬧鐘關掉后又閉上了眼睛。這是目前人類唯一可實行的穿越方法，閉眼5秒鐘就能抵達2個小時后的未來。 七、愛一個人太累，所以我愛錢。沒錢怎么上天，怎么與太陽肩并肩。 八、并不是所有女生都喜歡錢的，還有一些善良的女生也喜歡小動物，比如寶馬，捷豹，悍馬，布加迪威龍，還有天貓。 九、老婆問我：你覺得我溫柔嗎，漂亮嗎？我：溫柔，漂亮。老婆：真的嗎，你是不是怕傷害到我才這么說的？我：不是，我是怕你傷害我才這么說的！ 十、不知道別人是怎么把壓力轉變為動力的，反正，我只會把壓力轉變為食欲。 十一、雖然你脾氣不好，成績不好，氣質不好，性格不好，長相不好，但你唯一值得驕傲的就是：胃口好！ 十二、這話真心對；這世界上最美好的事情，莫過于吃肉。從來不會背叛，從來不會欺騙，吃一斤，長一斤，永遠真誠相待。 十三、別沮喪了，雖然你不曾擁有一場說走就走的旅行，但至少還有一個說胖就胖的體型呀！ 十四、老師說，你們現在不好好學習，以后找對象就是填空題，現在好好學習，以后找對象就是選擇題！ 十五、一般別人問我忙不忙，我都會說忙，根據我的經驗，如果你說不忙，那對方十有八九會讓你忙起來。 十六、貧窮限制了那么多東西，怎么沒有限制我的體重？ 十七、歲月是把殺豬刀，這是對長得帥的人說的，對那些長得丑的，歲月拿他們一點辦法都沒有。 十八、有人說男人的事業和長相是成反比的，我抱著僥幸的心態照了下鏡子，看來我這輩子還是注定一事無成了。 逗人開心的文案 一、聽說人丑就要多讀書，難怪我媽從小就說我不是讀書的料。 二、胖的原因，大概是瘦小的身體，容不下我這完美的人格。 三、“他們都說我的臉太油了，你仔細看看我有那么油嗎？”“不知道，反光，看不清！” 四、尷尬的不是和一屋不熟的親戚看熊出沒，而是在一片沉默中，只有你一個人笑出了聲。 五、以后你結婚了，如果新郎不是我，我就搬到你家隔壁去住，對你孩子比對親生的還好，直到讓你老公懷疑人生。 六、老媽和我躺在沙發上吃零食，老爸走過來就訓了我一頓，我弱弱的說：老媽也在吃，你為啥不說她？老爸：你媽再胖都有我要她，你呢？ 七、很多人常說，錢不用多賺，夠用就好了。但是現在卻連夠用都賺不到。 八、比我家境好的，比我聰明的，比我美的，都比我努力，我特么還努力個什么勁啊！ 九、樓下鄰居投訴我亂扔臟東西，真是搞笑，難道我要洗干凈再扔嗎？ 十、現代人的生活狀態：上今天的班，睡昨天的覺，花明天的錢。 十一、如果一個男生的手機壁紙是你，所有的社交密碼都告訴你，那么你就取了他的錢走吧。 十二、長得好看的人會附帶好多屬性，如聰明、善良、可愛、溫柔等等，長得丑的人就一個詞：踏實。 十三、不要討厭自己胖，你身上的每一塊肥肉都是你親口吃出來的，你說，你還有什么好抱怨的。 十四、每次減肥，其實，也就嚇嚇身上的肥肉，但是能嚇走一塊是一塊呀！畢竟現在是冬天，一身膘，保暖。 十五、世界上最不忠誠的就是錢，早上一起出門，可剛到中午它就跟別人跑了，枉我掏心掏肺對它！ 十六、同樣都是擱置了一個月，橙子才開始皺皮而蘋果卻已經腐爛了，所以說臉皮厚對于生命的意義非常重大。 十七、“你的字真好看，可以寫一篇給我當做紀念嗎？”“可以啊，寫什么？”“就寫老師一會要查的作業吧。” 十八、昨晚做了一個很不現實的夢，夢見我成為了一個千萬富翁，這不是什么好兆頭，真的，平時都是億萬的。 十九、假如生活出賣了我，我希望是論斤賣。 二十、別人琴棋書畫樣樣精通，我就厲害了，我煎炒烹炸啥啥都吃。 >>>更多美文：情感文案

放下架子用心做事，收起面子老實做人。 躬下身子努力做事，挺直腰桿正直做人。 放低姿態理性做事，提高標準感性做人。 丟掉官帽高調做事，拾起自信低調做人。 >>>更多美文：格律詩

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